11/10 - Dia Nacional de Prevenção da Obesidade - Dr. Daniellson Dimbarre

Dia 11 de outubro é uma data importante para nós, que trabalhamos no combate a obesidade e todas suas consequências.

É o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. Você bem deve saber a essa altura, o quanto essa doença gera prejuízos gravíssimos na vida de um paciente que tem de conviver com ela.

E já deve ter em mente também o quanto é uma doença que pode ser evitada com antecedência, através de pequenas ações no seu dia a dia, seja adotando uma alimentação mais equilibrada e variada, com alimentos com maior ganho nutritivo, ou com a pratica de exercícios que há tempos você vem adiando.

Também há a possibilidade de realizar um acompanhamento nutricional para ter acesso a uma orientação mais adequada quanto ao tipo de dieta mais recomendada para o seu caso, a atividade física mais indicada e assim por diante.

A obesidade pode matar, mas antes transforma a vida do paciente em uma série de limitações. Por isso, tire este dia para reavaliar seus hábitos e iniciar um novo capítulo, com mais saúde, na sua vida!