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Volte a dormir bem!

Volte a dormir bem!

Olá, como vai você?

Hoje venho falar um pouco sobre como é possível voltar a ter boas noites de sono com o emagrecimento.

Bem… a apneia do sono é uma das grandes complicações relacionadas à

Obesidade, já que ela pode ser ocasionada pela pressão advinda do acúmulo excessivo de gordura no tórax dos pacientes.

Além disso, essa doença pode influenciar de formar muito negativa em sua qualidade de vida.

Não é horrível se sentir cansado o tempo todo?

Apneia também pode ser relacionado a aumento de gordura abdominal, dificultando a expansão do diafragma, gordura torácica e gordura cervical, dificultando o trânsito do ar e oxigênio pelas vias aéreas

Esse é um dos sintomas da apneia, que pode ser tratado através da perda de peso.

Você dorme mal? Acha que pode ter apneia? Me conte nos comentários ou me envie uma mensagem.

Será sempre um prazer te ajudar e, ainda mais, se eu puder te ajudar a melhorar sua qualidade de vida!

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