Categoria: Saúde do Coração
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Hábitos que ajudam a manter a saúde do seu coração
Os cuidados com o seu peso e com o coração estão diretamente ligados aos seus hábitos de vida. O estado sobrepeso ou obeso aumenta os riscos de problemas cardíacos, como ocorrência de infartos, derrames, além do agravamento da hipertensão. Portanto, considere dar início a alguma dessas atitudes listadas abaixo: Prática regular de exercícios: além de…