fbpx

Como o estresse pode te prejudicar 23/09 – Dia de Combate ao Estresse

Como o estresse pode te prejudicar 23/09 – Dia de Combate ao Estresse

O estresse pode desencadear uma série de mudanças no funcionamento do nosso organismo. A sensação de alerta e tensão constantes provocam sintomas físicos graves, além dos emocionais. Por exemplo:

Desenvolvimento de transtornos alimentares: pessoas constantemente estressadas perdem o apetite ou se voltam inteiramente para comidas gordurosas e açucaradas, que não representam nenhum ganho nutricional.

Dificuldade para dormir: com a mente constantemente em alerta, o indivíduo passa a sofrer de insônia, prejudicando sua disposição no dia seguinte e até mesmo na sua alimentação.

Síndrome do intestino irritado: níveis elevados de estresse podem levar à síndrome do intestino irritado, provocando dores abdominais durante as refeições, além de episódios de diarreia.

Alterações hormonais perigosas: o estresse eleva os níveis de cortisol e adrenalina, reduzindo drasticamente a serotonina e dopamina. Esse fator se intensifica com a má alimentação, havendo deficiência de nutrientes que auxiliam na regulação hormonal, aumentando a tendência para ansiedade e depressão, por exemplo.

Conhece alguém que sofre com estresse? Compartilhe o post!

As Complicações da Hipertensão
Como o estresse pode te prejudicar 23/09 – Dia de Combate ao Estresse

Assuntos Relacionados:

Dr. Daniellson:

Dr. Daniellson Dimbarre é cirurgião bariátrico e possui mais de 25 anos de experiência. Graduou-se no ano de 1993 pela UFPR – Universidade Federal do Paraná -, tornando-se, posteriormente, especialista em Endoscopia.

Discípulo de Jesus, marido de uma esposa maravilhosa, pai de 2 filhas extraordinárias, filho dos valorosos Lenira e Daniel, irmão da encorajadora Denise, cirurgião, endoscopista, empreendedor, professor, apaixonado por aprender e viajar, por ajudar pessoas, por música, por ficar em casa, por filmes, por um bom livro e pelo Brasil.

O objetivo do Dr. Daniellson é impactar a vida de pessoas, levando-as, a atingir seu potencial máximo em saúde e qualidade de vida.

Agende sua consulta com o Cirurgião Bariátrico Dr. Daniellson Dimbarre

📱 (41) 9 9583-0123 | Whatsapp

✅ Água Verde
☎ (41) 3243-0082
🏡 Av. Republica Argentina 210 – Conjunto 1006. Água Verde – fones

✅ Campo Comprido
☎ (41) 3373-8688 | 32430141
🏡 Hospital INC – R. Jeremias Maciel Perretto 300, Ala C, Campo Comprido, Curitiba PR

Deixe sua consulta pré-agendada

Deixe um comentário