Para te ajudar a entender quais hábitos devem ser evitados, a fim de se prevenir contra o câncer, separei 5 dos principais. O Câncer é uma doença silenciosa e tem como causas diferentes fatores, mas, se atentando a esses itens, é possível obter um estilo de vida mais saudável e se proteger melhor. Confira:
- 1. Dieta rica em ultraprocessados: comidas ultraprocessadas não oferecem uma boa nutrição, além de apresentarem substâncias com tendências cancerígenas, portanto, é vital ficar longe dessas opções.
- 2. Excesso de bebidas alcoólicas: o álcool, além de altamente calórico, aumenta as chances de desenvolvimento de câncer quando ingerido em altas quantidades, podendo afetar o funcionamento do organismo, possibilitando o surgimento da doença.
- 3. Tabagismo: o tabaco, cigarro e outros, contam em sua composição basicamente com um grande número de substâncias com teor cancerígeno, que prejudicam o organismo, aumentando as chances de câncer.
- 4. Sedentarismo: a inatividade do corpo ou a falta de atividades físicas, atrofia músculos, articulações e sobrecarrega o funcionamento dos órgãos. Geralmente atrelada a outros maus hábitos, se torna um forte potencial para o desenvolvimento de câncer.
- 5. Não realizar exames regulares: exames como endoscopia, colonoscopia e ultrassonografia abdominal entre outros, podem detectar pequenos tumores ou lesões pré malignas como determinados tipos de pólipos, que muitas vezes já podem ser retirados mesmo durante o exame, extirpando a evolução para câncer, de muitas dessas lesões pré cancerígenas.
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Dr. Daniellson:
Dr. Daniellson Dimbarre é cirurgião bariátrico e possui mais de 25 anos de experiência. Graduou-se no ano de 1993 pela UFPR – Universidade Federal do Paraná -, tornando-se, posteriormente, especialista em Endoscopia.
Discípulo de Jesus, marido de uma esposa maravilhosa, pai de 2 filhas extraordinárias, filho dos valorosos Lenira e Daniel, irmão da encorajadora Denise, cirurgião, endoscopista, empreendedor, professor, apaixonado por aprender e viajar, por ajudar pessoas, por música, por ficar em casa, por filmes, por um bom livro e pelo Brasil.
O objetivo do Dr. Daniellson é impactar a vida de pessoas, levando-as, a atingir seu potencial máximo em saúde e qualidade de vida.
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